パーソナル

パーソナルトレーニング予約可能時間はこちらの予約カレンダーからご確認下さい。

～月間トレーニング計画をサポート~

◼︎スタンダード　※70分~80分のセッション1回と30日間のトレーニングサポート付

料金:8000円　

※トレーナーの移動交通費や施設利用などの実費がかかる場合は別途請求させて頂きます。

お友達と2人参加は14000円、3人は18000円。

予約とお支払いに関してはこちらをお読み下さい。

・1回のセッションと30日間のトレーニングサポート。トレーニング内容の報告とフィードバックのやりとりを行い、質問相談も受け付けます。

・同月内にセッションを追加で希望される場合は上記にプラス5000円+実費。

・セッション内容は初心者は初回に身体の使い方やカウンセリングを主に行います。

・一ヶ月分のトレーニングメニュー作成

ご予約はこちらから！！

〜まずはランニングの基礎を学びたい方に〜

◼︎体験　※60分のセッション

料金:5000円　

※トレーナーの移動交通費などの実費は別途請求。

お友達と2人での参加は合計8000円。3人の場合は9000円。

※4名以上は団体レッスンで対応

団体レッスンは60分〜80分の枠で4名で10000円、以降１名追加に付き1000円加算

11名以降は＋500円。

予約とお支払いに関してはこちらをお読み下さい。

◎内容

・60分間のセッション

・内容は30分間カウンセリング座学。30分で動きの実践とフィードバック。※動画撮影含む。

ご予約はこちらから！！

~自立型ランナーの要望に応える~

■カスタムトレーニング（お客様のご希望のトレーニングを実施します。※但しレース帯同は含まず）　

※セッションの時間はお客様の依頼内容により異なります。まずは予約フォームへお問い合わせ下さい。

60分以内5000円+実費。

90分以内円8000円＋実費。

120分以内10000円+実費。120分以上のセッション時間については別途ご相談下さい。

※時間はトレーナーの拘束時間も含まれます。

※予約とお支払いに関してはこちらをお読み下さい。

≪フルオーダー依頼事例≫

・10kmのペース走をペースメイクして欲しい。

・ロング走を一緒に行う。

・補強やドリルの集中セッションなど。

■マラソンレース帯同

レース帯同に関しては別途こちらのメニューを参照ください。

※カスタムトレーニング、マラソン帯同について内容によっては依頼をお受け出来かねる場合もございます。