練習会開始時間：19時45分　

※走れる格好で集合下さい。

■集合場所について

・金曜：陸上競技場トラック内側 ※現地公園マップをご確認下さい。初めての方は競技場入り口入ったところでお待ち下さい

・その他：平日夜の本練習の場所は金曜日は陸上競技トラック、参加者状況やグラウンドコンディションにより、メニューを変更する場合もございます。

■ 練習会のレベル目安に関して

・金曜練習会：30分程度ジョギングが可能な方から参加可能。

・その他、休日、祝日も練習会がある場合もあります。会員様には別途お知らせします。

練習会はドリルや本練習のランニングフォームの動画も撮影します。参加頂いた方で希望者には動画をお送りしております。ご不明点がある方や、こちらをご覧になって参加してみたい方、またはランニングクラブ入会にご興味のある方は、代表山崎までご連絡ください。

TEL：080-4132-2962 ※留守電入れてくだされば、すぐ折り返しします

mail: rachien.pt@gmail.com

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