2021.06.16 02:53ラチエンACのトレーニングの考え方以前記載した記事ですが、ラチエンACのランニングクラブとしての練習の考え方は以下に基づいております。誰でも取り入れてプラスになる事だと思います。『鍛えて強くなるか、気付いて強くなるか』ラチエンランニングアカデミーの山崎です。 ランニングクラブ「ラチエンAC」を立ち上げて3年目になりますが、ようやくコーチ業と自身のトレーニングをうまく両立でき…湘南のランニングトレーナー!日々向上!!茅ヶ崎ラチエン通りのランニングアカデミー走る練習のための”走り方”を学ぶ場を提供する湘南ランナーのためのランニングアカデミー。 初心者はもちろん、伸び悩む中上級者の走りに新たなインサイトを与える練習会、パーソナルトレーニングを提供します。フォロー2016.07.09 22:58疲労による痛みと損傷による痛み0コメント1000 / 1000投稿
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